A你好！从你的情况来看，你出现脚弯痛的症状，有可能是受凉、受潮以及过度运动等因素造成的。此外，也有可能是你患有痛风以及关节炎等疾病引起的。建议你可以热敷来缓解疼痛，必要时可以服用消炎止痛的药物治疗。如果脚弯疼痛剧烈的话，你最好去医院检查一下，明确具体的病因后对症治疗。近期要休息好，尽量不要走太多的路。

A你好！根据你的情况来看，你出现食指关节痛的症状，有极大的可能是关节炎引起的，与你平时受凉有一定的关系。建议你最好去医院检查一下，如果是关节炎的话，一定要积极配合医生治疗。近期一定要注意手指部位保暖，不要受凉。如果疼痛剧烈的话，可以吃点消炎止痛的药物治疗，也可以用热水泡手来缓解疼痛的症状。

A你好！根据你的情况，造成手臂不能伸直的原因有很多，有可能是患有骨性关节炎；也有可能是你长期干重体力活，手臂损伤造成的；或者与你晚上睡觉，压迫到了手臂有一定的关系。建议你最好去医院就诊，明确手臂不能伸直的病因后对症治疗。近期一定要休息好，不要干重体力活，也不要将手臂长时间保持一种姿势。

A你好！根据你的描述，如果你出现食指第节一关节痛的现象，有极大的可能是患有关节炎，也有可能是腱鞘炎导致的。建议你最好去医院就诊，并根据检查的结果积极配合医生治疗。平时一定要注意手指部位保暖，不要受凉，也不要干重体力活。如果疼痛比较严重的话，需要服用消炎止痛的药物来缓解疼痛。