A 您好，根据您的情况叙述，颈部肌肉痉挛一般是因为睡姿不当，落枕引起的，还可能是因为脖子扭伤，坐姿不当，经常低头，患有颈椎病等原因造成的，建议您可以适当的热敷，按摩推拿进行治疗，严重的可以配合针灸治疗，服用点药物进行调理，平时注意不要经常低头，适当的活动脖子，注意睡姿要正确，不要用太高的枕头。

A你好！根据你的描述，如果你患有痉挛性斜颈的话，可以服用药物治疗，但是效果有可能不是很明显。也可以注射肉毒素治疗，其缺点是容易复发。此外，你也可以选择神经切断术、脑深部电刺激手术治疗，效果比较好。建议你最好去医院检查一下，根据检查的结果看看自己适合哪种治疗的方式。